손이 붓는 이유는 가장 기본적으로 혈액순환에 문제가 있기 때문입니다. 오전시간이던 오후시간이던 업무를 보고 또는 앉아서 일을 보다가 식사 후에 잠시 소화를 시키기 위해서 걷기를 한다던지 운동을 하게 되면 손이 붓는 경우들이 있습니다. 이유는 손 발에 간 혈액이 심장으로 들어오는 타이밍이 늦어서 붓는 것이라고 할 수 있습니다. 여기서 가장 큰 이유는 근육이 부족하게 되기 때문에 혈액이 정맥으로 들어가 심장까지 가는 시간과 양이 적어서 손이 붓는 것인데 근육양이 많다면 빠르게 혈액이 이동하기에 손이 잘 안붇게 됩니다. 그리고 식사 후 가벼운 걷기 운동은 좋지만 격력한 운동은 오히려 몸을 해친다고 할 수 있습니다.
